Спазм аккомодации глаз – симптомы, лечение, капли для снятия спазма аккомодации

Что такое аккомодация зрения

Практически каждый человек хотя бы один раз наблюдал после продолжительной работы за компьютером, долгого чтения, занятий рукоделием ухудшения зрения, появление жжения, боли в глазах, расплывчатое изображение предметов.

Доказано, постоянное, интенсивное напряжение глазных мышц – прямой путь к их неподвижности, атрофии. В результате происходит нарушение естественных механизмов фокусировки зрачка на окружающих объектах, расположенных на различном расстоянии. Механизм называют аккомодацией, а нарушения их работы – нарушениями аккомодации.

Это самый важный механизм зрительной системы, позволяющий человеку видеть ясно, четко все окружающие объекты. Четкое функционирование системы играет значимую роль. Люди пренебрегают первыми симптомами развития патологии. А результатом является нарушение правильной работы, что приносит человеку большие неудобства.

Среди офтальмологических заболеваний спазм аккомодации занимает второе место после миопии. Среди заболевших 80% — ученики начальной, средней школы. Связано это с физиологическими особенностями органов зрения подростков, с высокими школьными нагрузками. Лечится заболевание хирургически или медикаментозно.

Симптомы

Чтобы вовремя приступить к лечению патологического процесса, необходимо знать, какая симптоматика для него характерна:

  1. Быстрая усталость глаз при работе с близкого расстояния.
  2. Восприятие предметов, расположенных вблизи, становится четким. А вот рассмотреть предметы, которые вдали, не удается. Они выглядят расплывчато и нечетко.
  3. Гиперемия глаз, резь, боль, жжение.
  4. У детей в школе понижается успеваемость, так как они быстро устают.
  5. Головные боли.

Практически каждый 6-й школьник страдает от этого патологического процесса. А виной этому неправильная осанка, неудобная мебель или недостаточное освещение. Длительность ложной близорукости может составлять от пары месяцев до нескольких лет.

Проявления спазма аккомодации похожи на симптомы близорукости:

  • головные боли, болевые ощущения в глазных яблоках;
  • головокружение;
  • резь и жжение в глазах;
  • покраснение конъюнктивы;
  • сухость роговицы, которая приводит к слезотечению.

Главный признак — плохое зрение вдаль. Спазм длится от минуты до нескольких часов. Функциональное расстройство, которое не лечится, может сопровождаться и другими тревожными симптомами:

  • тремором век;
  • анизокорией — разным размером зрачков;
  • нистагмом — непроизвольными дрожащими движениями глазных яблок.

Если не принимать никаких мер, спазм будет возникать все чаще. В итоге это приведет к развитию миопии или ее прогрессированию.

Клиническая картина схожа с проявлениями близорукости, поэтому часто пациенты офтальмолога ошибочно полагают, что у них миопия, и нужны очки.

Спазм аккомодации обоих глаз или одного органа зрения имеет идентичные признаки:

  • быстрая утомляемость, особенно при работе с предметами вблизи;
  • ухудшение четкости изображения;
  • расплывчатость и двоение объектов вдали.

Дополнительные симптомы, которые может провоцировать спазм аккомодации:

  • головные боли;
  • чувство жжения и рези в глазах;
  • покраснение слизистых оболочек конъюнктивы;
  • снижение работоспособности;
  • светобоязнь.

Спазм аккомодации ещё называют ложной близорукостью или синдромом усталого глаза. У детей он встречается чаще, чем все другие расстройства, кроме истинной близорукости. Лечение спазма аккомодации у детей – задача, над которой офтальмологи работают уже очень давно и в решении которой вполне преуспели.

При выраженной нагрузке на глаза у детей и взрослых может возникнуть синдром ложной близорукости, когда на фоне усталости ухудшается острота зрения при взгляде вдаль. Спазм аккомодации, основой которого является временное нарушение работы цилиарной мышцы, при отсутствии лечебно-профилактических мероприятий приводит к стойким изменениям зрения с развитием миопии.

Аккомодация – это не болезнь, а особенность зрительного органа, за счет которой глаз может видеть предметы на удаленном расстоянии. Но порой эта способность нарушается, в результате чего возникает спазм аккомодации или ложная близорукость. Чаще всего поражает патологический процесс детей.

Если Вы постоянно ощущаете дискомфорт, усталость глаз, участились головные боли и отмечается низкая продуктивность во время выполнения привычных задач, пройдите специальное офтальмологическое обследование, чтобы проверить, не нарушена ли аккомодация. До посещения врача можно проверить зрение самостоятельно.

Близорукость ложная — симптомы:

  • снижение остроты зрения вдаль;
  • изображения кажутся нечеткими, расплывающимися;
  • постоянная усталость глаз, рези и жжения, головные боли;
  • низкая работоспособность.

Если спазм аккомодации есть, Вы это сразу заметите, так как цифры покажутся нечеткими и размытыми, они будут двоящиеся и без контуров. Ложная близорукость, если она уже есть, пройти без медикаментозного лечения не сможет, особенно при тех же самых повышенных зрительных нагрузках. Поэтому Вам понадобится консультация офтальмолога. Как врачи определяют ложную близорукость?

При спазме ребенок испытывает трудности при рассмотрении, расположенных вдали предметов. Чтобы повысить четкость картинки он часто жмурится, напрягает глаза. Дети быстро устают, из-за этого их успеваемость по предметам, требующим предельного внимания и концентрации, ухудшается.

Постоянное напряжение приводит к появлению:

  • Чувства жжения и боли в глазах;
  • Глазным кровоизлияниям;
  • Болей в области висков.

Иногда эта патология сопровождается:

  • Дрожью в руках;
  • Раздражением (повышенная эмоциональная нестабильность);
  • Обмороками.

Если любой из трех перечисленных выше наиболее негативных признаков проявляется не единожды, необходимо срочно обратиться к офтальмологу.

К первым признакам появления ложной близорукости относится появление быстрой утомляемости при чтении, письме или работе за монитором, если он расположен близко от глаз. Эта ситуация сопровождается появлением дальнейших признаков, требующих врачебной помощи:

  • появляется ощущение жжения и рези в роговице глаз;
  • человек жалуется на то, что силуэты предметов начинают расплываться, становятся менее четкими;
  • тяжело присматриваться к чему-то, особенно в сумерках, происходит снижение остроты зрения при работе в темное время суток;
  • патология может проявляться головной болью в висках, мигренью, возможна слезоточивость, отечность, покраснение глазных яблок;
  • постоянное неприятное дрожание век, разная величина зрачков, постоянные непроизвольные движения глазных яблок.

Ложная близорукость имеет целый ряд характерных проявлений. К таковым можно отнести:

  • Быструю утомляемость глаз или астенопию.
  • Снижение остроты зрения. При такой патологии предметы, расположенные вдалеке, выглядят совсем размытыми и раздвоенными, а те, которые расположены близко, имеют менее четкую форму.
  • Покраснения слизистой, чувство жжения, повышенное слезоотделение.

Главный симптом начавшихся изменений – быстрая утомляемость глаз. Если при постоянной нагрузке начинают ухудшаться качественные и количественные показатели (длительность напряжения, близость к объекту, возникновение неприятных ощущений), это свидетельствует о необходимости тщательного обследования у офтальмолога.

К числу возможных симптомов относятся:

  • Ощущение «песок в глазах»;
  • Появление сети кровеносных сосудов на белках глаз;
  • Расплывчатость изображения при рассмотрении вблизи;
  • Головная боль;
  • Повышенная утомляемость, которая может быть принята за симптомы другого заболевания.

Спазм аккомодации – причины

Спазм аккомодации способен возникнуть из-за следующих факторов:

  • Искусственный фактор. Возникает из-за побочных действий лекарственных препаратов.
  • Патологический фактор. Возникает из-за длительного пребывания перед телевизором, компьютером; проблемы с кровообращением спинного мозга, неправильное питание, вредные привычки и т.д.
  • Физиологический фактор. Возникает из-за астигматизма.

Кроме того спазм аккомодации может возникнуть из-за черепно-мозговой травмы, гормонального дисбаланса, травмы глаз.

Основные признаки данной патологии:

  1. Быстрая усталость глаз в процессе работы зрения на близком расстоянии.
  2. Периодические боли, жжение, покраснение глаз.
  3. Ухудшенная фокусировка на предметах, которые расположены на близком расстоянии. А предметы, находящиеся на дальнем расстоянии, имеют сильно размытый вид или раздвоение.
  4. Периодические головные боли.
  5. Помутнение в глазах.

Спазм аккомодации у детей связывают с нарушением функций цилиарной глазной мышцы.

В нормальном состоянии цилиарная мышца расслабляет хрусталик глаза, когда нужно рассмотреть находящиеся вдали предметы. Аналогично сжимает, если нужно разглядеть что-то находящееся рядом (страницу в книге).

Если мышца напряжена, хрусталик не может обработать увиденное. Сетчатка глаза не получает всей необходимой ей информации. Зрение ухудшается, видимость предметов вдалеке или вблизи становится размытым.

Болезнью спазм аккомодации не является, но может ею стать. Патология встречается у детей, младше 14 лет, что связано с рядом факторов.

Причины изменения аккомодации (растяжимости) хрусталика глаза связаны:

  • с возрастом происходят изменения в организме,аккомодационные свойства хрусталика постепенно утрачивают свои высокие эластичные особенности, к 45 годам у человека формируется возрастная дальнозоркость, ухудшается восприимчивость видеть хорошо вблизи, к 70 годам способность к аккомодации утрачивается полностью;
  • избыточной зрительной нагрузкой от мониторов, экранов, при плохом освещении;
  • вследствие черепно-мозговых травм;
  • травмы глазного яблока;
  • с инфекционными и неврологическими заболеваниями;
  • после приёма некоторых сильнодействующих лекарственных препаратов;
  • алкогольное токсическое отравление;
  • опухолевые новообразования головного мозга;
  • врождённые аномалии органов зрения.

Спазм аккомодации офтальмологи называют ложной близорукостью. Чаще всего он встречается у школьников и подростков, реже аномалия наблюдается у лиц старше 40-45 лет. Основной причиной отклонения от нормы является зрительное перенапряжение в результате действия таких факторов:

  • недостаточное освещение рабочего места;
  • отсутствие перерывов во время работы за ноутбуком или с мелкими деталями через каждые 45-60 минут;
  • несоответствие учебной мебели росту ребенка;
  • продолжительное чтение на слишком близком расстоянии;
  • выполнение работы, требующей длительного напряжения зрения (вышивание, ремонт часов или ювелирных изделий);
  • поздний отход ко сну;
  • шейный остеохондроз;
  • несоблюдение режима дня ребенком (отсутствие прогулок на свежем воздухе, увлечение компьютерными играми, недостаточное количество витаминов в рационе).

У взрослых спазм аккомодации могут вызвать стрессы, неврологические нагрузки, закрытые черепно-мозговые травмы, неправильный обмен веществ, климакс у женщин.

Этому заболеванию наиболее подвержены дети.

Главными, провоцирующими факторами могут быть:

  • Длительное перенапряжение органов зрения. Чаще всего возникает: Из-за неконтролируемого времяпрепровождения за монитором компьютера.
  • Просмотра телепередач.
  • При чтении в плохо освещенном помещении (особенно если не соблюдается дистанция между книгой и глазами ребенка).
  • Несоблюдение правильной осанки. Это может происходить по причине несоответствия стула или стола по отношению к росту ребенка.
  • Неполноценный ночной сон.
  • Пониженное количество употребляемых витаминов, нездоровая пища.
  • Нарушения кровообращения, возникающие из-за аномалии развития кровеносных сосудов шеи и головы.
  • Малоподвижный образ жизни, недостаточность физических нагрузок.
  • Также следует отметить, что этому заболеванию подвержены взрослые после 40 летнего возраста. Основными причинами появления спазма аккомодации могут быть:
      Работа с повышенной концентрацией внимания (ювелиры, офисные работники, программисты).
  • Неврозы различной этиологии.
  • Травмы черепа и шейного отдела позвоночника.
  • Возрастные гормональные нарушения.
  • Нарушение аккомодации

    Спазмирование зрительных мышц часто наблюдается у детей и людей юношеского возраста, которые постоянно сидят за компьютером или перед телевизионным экраном на небольшом расстоянии. При этом ложной близорукости у детей могут способствовать следующие явления:

    • слишком высокий или слишком низкий уровень письменного стола, за которым ребенок делает уроки;
    • неправильное освещение рабочего места;
    • тяжелые учебные нагрузки, к которым организм ребенка не адаптирован;
    • низкий уровень физической активности, гиповитаминоз, слабость мышц.

    У взрослых есть свои причины появления ложной близорукости – начиная с 40-45 лет, происходят изменения эластичности хрусталика, процесс аккомодации нарушается, острота видения вблизи становится хуже, у человека развивается возрастная дальнозоркость, появляется спазм. Усугубить патологию могут травмы головы, склонность к истерии, климактерические проявления.

    Механизм развития указанного состояния заключается в отсутствии расслабления цилиарной мышцы. Спазм аккомодации возникает на фоне ее постоянной напряженности.

    Причиной этого считается избыточное зрительное утомление:

    • длительная работа за компьютером;
    • чтение при плохом освещении;
    • частый просмотр телевизора.

    Косвенные факторы, которые могут усилить спазм аккомодации глаз:

    • недосыпание;
    • дефицит витаминов;
    • низкая физическая активность;
    • плохо сбалансированный рацион;
    • ухудшение кровообращение в шейном отделе позвоночника;
    • слабость мышц спины;
    • неправильная осанка и другие.

    Развитие представленной патологии может происходить под воздействием различных факторов. Такими могут быть:

    • Астигматизм. При такой патологии спазм аккомодации возникает как компенсаторный механизм.
    • Слабость мышц спины и шеи.
    • Длительна работа ребенка в условиях плохой освещенности.
    • Нарушение гигиены зрения во время обучения.
    • Гиповитаминоз. Плохое питание школьника.
    • Остеохондроз шейного отдела.
    • Нарушение режима дня.
    • Чрезмерные нагрузки на органы зрения, вызванные делительным чтением либо же работой за компьютером.
    • Различные сосудистые заболевания. Нарушение внутричерепного кровообращения.
    • Травмы глаз, а также черепно-мозговые травмы.

    Повлиять на развитие ложной близорукости могут такие факторы:

    • неполноценное освещение;
    • неверно подобранная мебель по росту для школы и дома;
    • нарушение распорядка дня;
    • неполноценный сон и отдых;
    • нерегулярное и неправильное питание;
    • недостаточное нахождение на свежем воздухе;
    • плохо развитая мускулатуру шеи;
    • длительное нахождение около телевизора и компьютера.
    Читайте также:  Нейроофтальмолог - Аспект Здоровья

    Кроме этого, ложная близорукость может быть вызвана в результате черепно-мозговых травм, общей контузии, истерии или нарушенного обмена веществ. В таком случае сила спазма будет достигать 1-3 диоптрии.

    Есть две основных причины этого функционального расстройства. Первая — слабость аккомодационного аппарата при миопии. Вторая — различные нарушения гигиены зрения. Сегодня этот фактор является одним из основных в списке причин близорукости. К подобным нарушениям можно отнести:

    • невыполнение гимнастики для расслабления глазных мышц при больших зрительных  нагрузках;
    • чтение в лежачем положении или на расстоянии ближе 30 см;
    • длительная работа за компьютером;
    • плохое освещение в помещении, в котором осуществляется эта работа;
    • неправильная осанка;
    • несоблюдение режима ношения оптики;
    • некорригированная миопия, гиперметропия или астигматизм.

    Также к факторам, способствующим возникновению спазма аккомодации, следует отнести:

    • гиповитаминозы;
    • адинамию — мышечную слабость, резкий упадок сил;
    • несбалансированное питание, из-за которого организм может испытывать нехватку определенных витаминов;
    • неврологические заболевания;
    • травмы глаз и головы;
    • гормональные сбои;
    • бессонница;
    • остеохондроз и другие болезни позвоночника, из-за которых нарушается кровообращение.

    Чаще всего ложная близорукость возникает у детей в возрасте 8-12 лет. В этот период увеличивается нагрузка в школе. Кроме того, детям приходится делать уроки дома. Они используют для этого компьютеры, отвлекаясь на общение в социальных сетях. Время работы за электронным устройством увеличивается, возрастает и нагрузка на аккомодационный аппарат.

    Телевизор и компьютерные игры еще больше усугубляют ситуацию. При этом дети не всегда обращают внимание на спазм аккомодации, оставляют его без внимания, не замечают его симптомы или объясняют их появление обыкновенной усталостью. Это и становится причиной развития истинной близорукости. Если ребенок жалуется на резь в глазах, быструю утомляемость, следует показать его офтальмологу. Перечислим признаки спазма.

    Есть несколько факторов, которые могут привести к такому заболеванию:

    1. Побочные эффекты от препаратов.
    2. Длительное перебивание за компьютером, мобильным телефоном.
    3. Также его могут вызывать: вредные привычки, проблемы с питанием.
    4. Проблемы с кровообращением спинного мозга.
    5. Травмы глаза.
    6. Травмы черепа.
    7. Гормонального дисбаланса.

    Главная из них – постоянная усталость глаз, которая появляется из-за напряжения. Этому способствует компьютер, частое долгое чтение, работа с небольшими деталями.

    Еще факторы развития спазма аккомодации у ребенка:

    • неправильный выбор мебели для рабочего места по росту человека;
    • плохое освещение рабочего места;
    • слабые мышцы шеи и спины;
    • сбитый режим дня, плохой сон ночью;
    • неверный распорядок приема пищи и недостаток полезных веществ;
    • недостаточное нахождение на свежем воздухе, мало физической активности;
    • долгое нахождение перед экранами гаджетов;
    • низкий иммунитет, частые простуды.

    Механизм и функции аккомодации

    Это способность глаза человека преломлять лучи света так, чтобы одинаково хорошо видеть предметы на дальних, на средних, на близких расстояниях.

    Лучшие капли для снятия спазма аккомодации

    В процессе участвуют три основных элемента: хрусталик, циннова связка, цилиарная мышца. Если необходимо рассмотреть на близком расстоянии предмет, напрягается цилиарная мышца, а расслабляется циннова связка. При этом искривляется хрусталик. Если необходимо сфокусировать зрение на дальних объектах, то происходит наоборот: расслабляется цилиарная мышца, напрягается циннова связка. Хрусталик при этом становится плоским.

    За процесс отвечает нервная система. Парасимпатический отдел отвечает за цилиарную мышцу, симпатический отдел – за циннову связку. Это означает — самостоятельно человек управлять таким механизмом не может. Все действия происходят автоматически.

    Расстояние между самыми дальними и близкими объектами, которые человек без напряжения способен рассмотреть, называется расстоянием корректирования.

    Расслабление и напряжение спазма аккомодации создают возможность видения предметов в равной степени чёткости на различном удалении. Механизм аккомодации глаза способствует зрительное восприятие объектов на дальнем, среднем и близком расстоянии.

    При хорошем зрении процесс аккомодации осуществляется в хрусталике глаза. Изменение кривизны и формы хрусталика происходит за счёт максимального сокращения глазных мышц.

    У людей, страдающие дальнозоркостью (снижение чёткости зрения при близком расстоянии), глазные мышцы расслабляются, они не могут сфокусироваться на близких предметах, но гораздо лучше видят вдаль.

    При близорукости, обратный процесс, глазные мышцы утратили способность к расслаблению, человек не видит дальние объекты, зато хорошо видит мелкие предметы вблизи.

    При недостаточной кривизне хрусталика происходит нечёткое восприятие объекта. Расстояние между самой дальней видимой точкой и самой приближённой при чётком видении называют областью аккомодации.

    Классификация

    Офтальмологи выделяют три вида нарушения аккомодации:

    • Аккомодативную или физиологическую, когда спазмирование возникает как реакция на неправильные условия учебы, работы, постоянную перегрузку зрительных мышц. Если патология аккомодации только началась, то простые коррекционные меры, упорядочение режима сна, отдыха, учебы вернут былую остроту зрения.
    • Вызванную искусственно. Такой вид расстройства зрения появляется в результате приема определенных лекарственных препаратов – миотиков. После отмены лечения зрение нормализуется.
    • Патологически протекающий спазм. Такое нарушение аккомодации связано с нарушением рефракции, когда дальнозоркость у человека сменяется близорукостью. Данная патология может быть давней или свежей, равномерной или неравномерной, поддающейся лечению или стойкой к воздействию лекарственных препаратов и других лечебных мер.

    В зависимости от причины развития спазма аккомодации глаза различают три вида этого состояния:

    1. Физиологический. Это ответный результат организма на перенапряжение цилиарной мышцы и связок. На начальном этапе развития, путем соблюдения режима труда и полноценного отдыха (нормального восьмичасового сна), медикаментозное лечение может не понадобиться.
    2. Искусственный (транзиторный). Возникает как следствие применения фармакологических лекарственных средств, группы миотиков (способствуют сужению зрачков). Их используют в качестве лечебной терапии глаукомы. Спазм аккомодации, в этом случае, устраняется самостоятельно после прекращения использование этих препаратов.
    3. Патологический. Изменение рефракции глаза, становится причиной пониженной остроты зрения. Если такая патология длится не больше 1 года, её называют свежей. Патологический процесс, протекающий более одного года, считается давним. Разновидность патологической формы может хорошо подаваться терапии, или приобретать тяжелую форму, которая устойчива к применяемым лекарствам.

    Методы лечения

    На первом этапе офтальмологического осмотра зрение проверяется по буквенной таблице и на специальном оборудовании. Сначала фиксируются результаты без закапывания капель, расширяющих зрачок, а затем проводятся исследования уже с расширенным зрачком, осматривается глазное дно с использование щелевой лампы, измеряется внутриглазное давление, определяется рефракция, объем и запасы аккомодации.

    Причины нарушения аккомодации:

    • нарушение режима сна и отдыха;
    • отсутствие необходимых физических нагрузок, малоподвижный образ жизни;
    • чрезмерные зрительные нагрузки;
    • несбалансированное питание;
    • травмы, опухоли, сосудистые нарушения.

    У нарушений аккомодации есть и физиологические причины. Из-за естественного старения хрусталика, который больше не может выполнять свои аккомодационные функции, ухудшается зрение. У молодых людей проблемы с аккомодацией чаще связаны с ненормированной нагрузкой на глаза. Длительное нахождение за компьютером в вынужденной позе приводит к нарушению кровоснабжения шейных отделов позвоночника и органов зрения, что негативно сказывается на здоровье глаз.

    На протяжении всей жизни происходят возрастные изменения всего организма, зрение не исключение. Сбой в работе зрительного органа приводит к снижению эффективности приспособления хрусталика к преломлению света. Хрусталик очень чувствителен к различным заболеваниям. Процесс утрачивания гибкости хрусталика с возрастом увеличивается, его волокна становятся более утолщёнными, что приводит к возрастному снижению аккомодативной способности глаз-пресбиопии.

    При нарушении аккомодации происходит качественное изменение видения объектов, сбивается фокусирование на предметах, которые находятся на разном расстоянии. Безусловный врождённый рефлекс подвергается сбою.

    Дети, школьники, студенты наиболее склонны к отклонениям положительных функций элементов аккомодационного аппарата. Дети дошкольного возраста, также находятся в группе риска. Взрослые должны ограничить время нахождения детей перед телевизором, планшетом, компьютером, исключить пользование гаджетами и сенсорными телефонами.

    • покраснения, слезотечение глаз;
    • появление головных болей;
    • частая утомляемость;
    • у школьником падает успеваемость;
    • при рассмотрении предмета ребёнок щурит глаза.

    Основная причина кроется в постоянном напряжении глазодвигательных нервов. «Усталость» глаз появляется при длительном нахождении за компьютером, монитором, телевизором, во время чтением.

    Часто «ложная» близорукость носит временный характер, при соблюдении нескольких рекомендаций специалиста офтальмолога симптомы со временем проходят.

    Зрительный аппарат ребёнка нуждается в защите и профилактике, т.к. он ещё не вполне сформировался и находится в стадии развития. Своевременное обращение к врачу офтальмологу и проведения лечения даёт, как правило, положительный результат.

    Эффективное лечение, терапия, способствуют полному выздоровлению.

    Ослабление зрения привносит дискомфорт в жизнь человека, снижается трудоспособность, появляется быстрая утомляемость, обильное слезоотделение и покраснение глаз, ухудшается качество жизни.

    • рационально распределять работу зрительного органа, во время работы за мониторами периодически делать перерывы;
    • исключить бесконтрольное применение глазных капель;
    • проводить комплекс лечебных упражнений, лёгкий массаж глаз через прикрытые веки;
    • посещать врача-офтальмолога после перенесённых инфекционных заболеваний;
    • уменьшить вероятность травмирования глаз и головы;
    • отказаться от вредных привычек;
    • не пренебрегать индивидуально подобранными средствами коррекции зрения;
    • при первых признаках нарушения зрения обратиться к специалистам офтальмологам.

    Специалист при совокупности показателей повреждения процесса аккомодации назначает физиотерапевтическое лечение. Для лечения подбирается индивидуальный метод устранения спазматических дефектов. В комплекс лечения входят: особые упражнения, массаж, медикаментозное лечение, лазеротерапия, ультразвуковой метод.

    Корректирующие очки и контактные линзы помогут полностью устранить дискомфорт и приостановят развитие начинающейся близорукости. Очки помогут скорректировать фокус зрения, глаз будет воспринимать объекты как при нормальном зрении.

    Не всегда родители верно интерпретируют жалобы ребенка на длительную головную боль, утомление глаз, приписывая это возрастным изменениям или школьным нагрузкам, поэтому выявление патологии происходит на общем профилактическом осмотре в школе. Ребенок должен быть показан детскому окулисту, чтобы тот провел следующие исследования при подозрении нарушения аккомодации:

    • определил, насколько ухудшена острота зрения при помощи специальных приборов;
    • какой есть оптический запас аккомодации;
    • исследовал рефракционные способности хрусталика;
    • взял теневую пробу на скиаскопию;
    • определил согласованность движений и изменений зрачков обоих глаз.
    1. Спазм аккомодации – это острый патологический избыточный тонус аккомодации, вызывающий изменение имеющейся рефракции глаза в сторону миопии (отрицательная рефракция) и снижающий максимальную корригированную (исправленную) остроту зрения.
    2. Привычно-избыточное напряжение аккомодации (ПИНА) – это длительно существующий тонус аккомодации, вызывающий миопизацию имеющейся рефракции и не снижающий максимальную корригированную (исправленную) остроту зрения. Такое состояние все чаще встречается у подростков, которые не ограничены в общение с компьютером, телефоном, смартфоном, планшетом.
    3. Парез или паралич аккомодации – острое расстройство аккомодации, при котором изменение оптической системы глаза к любому расстоянию, за счет изменения рефракции, становиться временно невозможным.
    4. Слабость аккомодации – это длительно существующее состояние недостаточной или неустойчивой аккомодации.
    5. Аккомодационная астенопия – это состояние расстройства зрительной системы, при котором выполнение зрительной работы становиться затруднительной или невозможной из-за нарушения системы рефракции и аккомодации.
    6. Пресбиопия – это ослабление аккомодации, которое физиологически наступает после 40 лет.
    7. Нарушение аккомодации после рефракционных операций. Чаще всего это снижение зрения вблизи, быстрое утомление, трудность в фокусировке и переводе взора на близкое расстояние.

    Что способствует нарушению аккомодации?

    • Длительная работа за компьютером, планшетом, телефоном смартфоном, ТВ.
    • Выполнение уроков, в вечернее время.
    • Плохое освещение рабочего места.
    • Компьютерные игры.
    • Неправильная посадка за рабочим местом дома или в школе.
    • Слабость шейных и спинных мышц.
    • Пренебрежение занятием спортом, зарядкой, физкультурой.
    • Отсутствие правильного распорядка дня.
    • Злоупотребление любой работой на близком расстоянии.
    • Недостаточная физическая активность.
    • Наличие соматических сопутствующих заболеваний.

    Любая работа на близком расстоянии предполагает постоянное напряжение аккомодационного аппарата. У детей и молодых людей, расстройство аккомодационного аппарата приводит к ложной близорукости. Нарушение аккомодации у детей способно усугубить уже имеющиеся зрительные расстройства: близорукость, дальнозоркость, астигматизм и амблиопию.

    Вид медицинской услуги Цена услуги в рублях
    Полное офтальмологическое обследование 1000
    Полное офтальмологическое обследование детей 1100
    Консультация врача-офтальмолога при заболевании глаз у взрослого 500
    Консультация врача-офтальмолога при заболевании глаз у детей от 3-х 700
    Подбор простых очков с выпиской рецепта 500
    Подбор прогрессивных, офисных очков с выпиской рецепта 700
    Подбор контактных линз с обучением с выпиской рецепта 1000
    Подбор контактных линз без обучения 600
    Обучение пользованию контактными линзами 400
    Читайте также:  Аккомодация глаза что это за болезнь, механизм аккомодации( спазм, парез, паралич), симптомы, лечение и рекомендации, код мкб от врача-офтальмолога Курьяновой Ирины Валентиновны

    Методы лечения

    Аппаратное лечение глаз у детей

    Лечение при помощи офтальмологических приборов позволяет добиваться стойкого терапевтического эффекта у маленьких пациентов. В некоторых случаях удается полностью избавиться от таких патологий, как амблиопия, нарушение бинокулярного зрения, ложная миопия.

    Perifocal

    Линзы обладают корригирующим действием при миопии. Перифокальные модели направлены на коррекцию центрального и периферического зрения, что обеспечивает отличную видимость и выраженный терапевтический эффект.

    Офтальмологический аппарат «Ручеек»: тренировка аккомодации

    Аппарат представляет собой систему, в которой на разном удалении от глаз пациента расположены световые излучатели. Тренировка
    проводится при помощи регулировки позиции изображения и скорости смены
    «картинок».

    Офтальмологический аппарат {amp}quot;Каскад{amp}quot;

    Воздействие на зрительную функцию глаз световыми и цветовыми стимулами, которые динамично перемещаются на определенном расстоянии в замкнутой трубе. Особо эффективно при расстройствах аккомодации и восстановление бинокулярного зрения.

    Офтальмологический лечебный аппарат «Визотроник М3»

    Офтальмомиотренажер релаксатор комплексно воздействует на орган зрения и глазодвигательные мышцы. Особо эффективен при расстройствах аккомодации глаз, а так во время миопии, гиперметропии и компьютерном синдроме.

    Любые отклонения от нормы способны привести организм к стойкому ухудшению зрения, снижению качества жизни человека. Спазм – непроизвольное сокращение мышц, отвечающих за фокусировку глазного яблока на близких объектах, даже в том случае, когда это не нужно. Такое состояние в офтальмологии носит название ложной миопии из-за схожих симптомов. Без своевременного лечения ложная близорукость легко трансформируется в истинную.

    Существует несколько видов отклонений:

    • Аккомодативная астенопия – состояние, характеризующееся сильным напряжением цилиарной мышцы при попытке фокусирования на близком объекте. Проявляется невозможностью читать текст с мелким шрифтом, постоянные головные боли, головокружение, шум в ушах.
    • Парез – невозможность фокусирования зрения на предметах, расположенных близко. Развивается в результате пареза цилиарной мышцы. Связано чаще всего с токсическими отравлениями, травмами головного мозга. При обследовании выясняется, что на очень большом расстоянии находится ближайшая точка четкого видения.
    • Паралич — причина развития та же, но полностью неподвижной становится цилиарная мышца. Больные не способны самостоятельно читать. Развиваются паралич, парез очень быстро. При отсутствии своевременного лечения восстановить зрение невозможно.
    • Пресбиопия – возрастные естественные расстройства. Ее еще называют дальнозоркостью. Развивается в результате того, что хрусталик становится менее эластичным, теряет способность проецировать на сетчатку лучи света. Корректируется подбором специальных очков или контактных линз.

    Почему нарушается аккомодация

    Интенсивные зрительные нагрузки — это основная причина спазма аккомодации. Цилиарная мышца, находящаяся долгое время в напряженном состоянии (для работы на близком расстоянии), спазмируется и больше не может расслабляться. Поэтому в один момент человек с хорошим от природы зрением может перестать четко видеть вдаль.

    https://www.youtube.com/watch?v=

    Такая проблема распространена у людей, подолгу взаимодействующих с цифровыми устройствами (веб-дизайнеры, программисты), работающих с информацией за компьютером (менеджеры, бухгалтеры, журналисты).Вероятность спазма аккомодации возрастает у тех, кто не соблюдает режим зрительных нагрузок, не делает паузы в работе, не следит за здоровьем своих глаз, забывая о гимнастике, приеме витаминных комплексов и общем оздоровлении организма.

    Долгое время ложная близорукость, или  спазм аккомодации, может оставаться незамеченной человеком, потому что обычно затрагивает не два глаза, а один. Такое нарушение вызывает дискомфорт, который обычно люди списывают на усталость. Чтобы своевременно обнаружить такую проблему, как спазм аккомодации, нужно внимательно отнестись к первым его симптомам.

    Что такое нарушение, как происходит процесс. Естественный процесс адаптирования могут нарушить, как естественные, так и патологические причины.

    К естественным причинам относят:

    • естественный процесс старения организма – после 45 лет хрусталик теряет способность принимать необходимую форму, утрачивает свою эластичность, потому лучи света под неправильным углом попадают на сетчатку;
    • несоблюдение режима питания — неправильное питание вызывает дефицит микроэлементов, витаминов, белка, потому цилиарная мышца становится грубой;
    • малоподвижный образ жизни – снижение физической активности разрушает нормальное кровоснабжение в шейных артериях, глазных сосудах;
    • недостаток отдыха, сна;
    • высокие зрительные нагрузки.

    Патологическими причинами являются:

    • оперативные вмешательства на зрительных органах;
    • перенесенные травмы головы, глаз;
    • аутоиммунные процессы;
    • расстройство обмена веществ, заболевания, связанные с ними;
    • сосудистые сбои;
    • новообразования мозга;
    • мозговые кровоизлияния;
    • неправильно подобранные контактные линзы, очки.

    Лечение

    Вылечить спазм аккомодации нужно на ранней стадии. Ресничная мышца маленького ребенка достаточно подвижна, что заметно облегчает процесс устранения спазма. Дошкольникам и детям младшего школьного возраста назначают капли, сеансы ультразвуковой терапии и специальной лечебной физкультуры для глаз.

    Сначала врачи стремятся устранить причину возникновения спазма, затем проводится купирование симптомов.

    Снимается напряжение с мышцы глаза, затем проводятся мероприятия по ее укреплению. Офтальмолог оценивает состояние сетчатки.

    Сегодня для лечения спазма аккомодации у детей используется множество способов. Подбирает их специалист индивидуально, опираясь на клиническую картину.

    Как лечат спазм аккомодации у детей? При лечении ложной миопии у школьников также используется комплексный подход. Очень часто такое нарушение сочетается с развитием истинной близорукости. Задача квалифицированного врача в этом случае заключается в первую очередь в снятии спазма цилиарной мышцы. Офтальмологи стараются не выписывать новый рецепт очков, если ухудшение зрения связано с симптомами ложной близорукости. Только после того, как спазм ресничной мышцы будет снят и зрение улучшится, можно получить рецепт.Лечение спазма аккомодации у детей и подростков:

    • медикаментозная терапия — назначаются капли, расширяющие зрачок и расслабляющие цилиарную мышцу;
    • физиотерапевтические сеансы — для улучшения кровоснабжения органов зрения, тренировки аккомодации, назначаются процедуры магнитотерапии, лазерной терапии, электростимуляции;
    • занятия на тренажерах — ежедневные тренировки глазных мышц, предупреждают прогрессирование миопии, снимают спазм аккомодации;
    • массажи, выполнение гимнастики для глаз.

    Особое внимание стоит обратить на осанку ребенка. От того, как он сидит за столом во время учебы, зависит здоровье глаз, так как неправильный угол наклона головы, зажимы в шейном отделе позвоночника, нарушение кровообращения могут спровоцировать развитие новых патологий.

    Для определения работоспособности глаза на специальном медицинском оборудовании (аккомодометром) с применением медикаментозного расслабления глазных мышц проводятся диагностические процедуры. Целью исследования является выявлением дискомфорта зрительной системы вызванного зрительным утомлением.

    Для вычисления объёма аккомодации офтальмологи применяют специальную формулу расчёта, где учитываются все показатели эластичности хрусталика при самой дальней и ближних точках.

    Объём аккомодации глаза условно обозначают буквой «А», полученная разница преломления лучей света между самой приближённой и удалённой точкой чёткого видения и будет являться объёмом аккомодации.

    При хорошем зрении глаз человека чётко распознаёт мелкий шрифт на 4 строчки из таблицы используемой по исследования зрения вблизи на расстоянии 1 метр.

    При полном обследовании методом эргографии (оценка работоспособности мышечной динамики) выявляется способность удерживать фокус зрения при движении предметов.

    Норма приспособления глазных органов в разном возрасте различна. У новорождённых малышей отсутствует способность сфокусироваться на одном предмете, после двух недель жизни этот навык проявляется.

    В зрелом возрасте нормальной областью аккомодации считается ясность зрения вдаль на расстоянии не менее 5 метров, ближнее видение не менее 15 сантиметров.

    К парезу и параличу аккомодации приводят различные неврологические заболевания, отравление химическими веществами, травмы, когда поражены нервные волокна. Парез аккомодации глаза отличается от паралича характерными патологическими нарушениями. При парезе происходит частичная потеря эластичности внутренних парных мышечных волоком, которые обеспечивают аккомодацию. При патологии пареза утрачивается аккомодация обоих глаз, человек не может рассмотреть мелкие предметы.

    Неврологический синдром часто бывает вызван инфекционными заболеваниями, сахарным диабетом, отравлением химическими препаратами, нарушением обмена веществ.

    Паралич аккомодации глаза это патологическое расстройство, при котором дальняя и ближняя точка сливаются воедино. При параличе аккомодации происходит нарушение зрительных органов на один глаз.

    При патологии паралича характерно увеличение зрачка и полная утрата аккомодационной способности хрусталика. Глаз утрачивает способность фокусироваться, все предметы видятся размытыми. Причины паралича способности глаз к фокусированию аналогичны парезу.

    Чаще страдают дети школьного возраста. У людей старшего поколения очень редко выявляют данное офтальмологическое заболевание.

    Самым распространённым аккомодационным нарушением у детей и взрослых является спазм.

    Спазм аккомодации глаза – ухудшение визуального восприятия, сопряжено с избыточным тонусом глазных мышц. Симптомы проявления спазма аккомодации могут быть:

    • нарушения остроты зрения вдаль;
    • появляется боль, резь, сухость в глазах;
    • головная боль в височной и лобной области;
    • быстрая зрительная усталость.

    Спазм аккомодации называют «ложной» близорукостью или синдромом усталых глаз.Временные рамки длительности нарушения зрения связанное со спазмом могут длиться от одного месяца до нескольких лет и если вовремя не пройти обследование и не начать лечение, спазм может перейти в близорукость.

    При своевременном комплексном лечении аппаратном и медикаментозном методом возможно восстановление чёткости видения. Снять спазм можно применив консервативное лечение специальными каплями для расслабления мышц.

    Наиболее часто спазм аккомодации встречается у школьников, согласно статистике, более 15 % учащихся страдают нарушением зрения.

    • избыточные зрительные нагрузки, связанные с длительным пребыванием за компьютером, экраном телевизора;
    • плохое освещение;
    • чтение с близкого расстояния;
    • отступления от режима дня;
    • хроническое не высыпание.

    Среди офтальмологических заболеваний, спазм аккомодации глаза уверенно держится на втором месте после близорукости. Временный спазм, вызванный длительным напряжением глазодвигательных мышц, процесс обратимый.

    Спазм аккомодации глаза у взрослых встречается крайне редко. Это взаимосвязано с физиологическими возрастными изменениями упругости и утолщением капсулы хрусталика глаза. Причинами появления заболевания может быть связано с профессиональной деятельностью человека: напряжённая монотонная работа с мелкими деталями, с высокой зрительной нагрузкой.

    Если невозможно сразу определить, в чем были причины развития патологии аккомодации у ребенка или взрослого, то пациента направляют на дополнительное обследование к ортопеду или неврологу, чтобы выяснить причины спазма ресничных мышц. Лечение спазма аккомодации у взрослых и детей предусматривает комплексную терапию, в которую входят следующие мероприятия:

    • закапывание в конъюнктивальный мешок глазных капель, расслабляюще действующих на гладкую мускулатуру ресничной мышцы и связок;
    • использование витаминно-минеральных комплексов, благотворно влияющих на восстановление зрения;
    • занятия глазной гимнастикой;
    • электрофорез;
    • курс коррекции магнитотерапией;
    • массаж шейных отделов позвоночника и лобной области, лечебная гимнастика, сеансы мануальной или иглотерапии.

    У ребенка процесс аккомодации и устранения спазма происходит тем быстрее, чем раньше родители обнаружили проблему и обратились за помощью к специалистам. Кроме этого, огромную роль в терапии играет неукоснительное следование врачебным рекомендациям – не у всех хватает терпения монотонно, день за днем повторять одни и те же упражнения и закапывать глаза.

    1. Ввести в рацион продукты, благотворно влияющие на зрение – морковь, чернику.
    2. Принимать витаминно-минеральные комплексы, способствующие насыщению полезными веществами ресничных мышц и возвращающие ей работоспособность, например, комплекс детский «Лютеин».
    3. Строго следовать всем врачебным рекомендациям относительно назначения Ирифрина или Цикломеда.

    Капли помогают быстро снять спазм. Однако лучше постараться предотвратить его возникновение. Это можно сделать с помощью гимнастики для глаз. Ее польза заключается в следующем:

    • способствует расслаблению глазных мышц, приводит их в тонус;
    • улучшает кровообращение в глазных яблоках, благодаря чему они насыщаются кислородом;
    • повышает остроту зрения.

    Конкретный комплекс упражнений должен подобрать для пациента окулист. Выбор типа гимнастики зависит от многих факторов:

    • наличия или отсутствия дефектов рефракции;
    • степени миопии, гиперметропии или астигматизма;
    • возраста больного.

    Если у Вас нет патологий зрения, могут подойти следующие упражнения:

    • двигайте медленно глазами в разные стороны, в том числе вверх и вниз;
    • после этого совершите несколько круговых движений глазными яблоками по и против часовой стрелки;
    • зажмурьтесь на несколько секунд и широко раскройте глаза, после чего поморгайте полминуты;
    • выставите вперед руку с вытянутым вверх указательным пальцем, сфокусируйтесь на его кончике, приблизьте его к носу, не отрывая от него взгляда, а потом верните руку в исходное положение.

    Этот комплекс представлен для примера. Врач, возможно, посоветует другие упражнения. После гимнастики рекомендуется сделать легкий массаж век круговыми движениями. Выполняйте зарядку 2-3 раза в день.

    Лечение требуется своевременное. Патологические нарушения в работе зрительной системы приносят человеку огромные неудобства, поскольку основная часть информации поступает именно через зрение. Нельзя пренебрегать непривычными ощущениями, дискомфортом в области глаз, чтобы сохранить здоровье.

    Читайте также:  Окулист и офтальмолог - в чем между ними разница

    https://www.youtube.com/watch?v=rX1YLKTqM70

    Методы лечения офтальмологи разделили на следующие группы:

    • очковая коррекция – периодическое или постоянное ношение индивидуально подобранных очков с линзами;
    • линзовая коррекция – ношение контактных линз, индивидуально подобранных для степени, вида рефракции;
    • лазерная коррекция – изменение толщины роговицы лучом медицинского лазера;
    • медикаментозная терапия – эффективна только в комплексном лечении;
    • режим физических, зрительных нагрузок; специальная гимнастика;
    • массаж воротниковой зоны – улучшение притока крови к органам шеи, головы.

    Для того чтобы избавиться от такого недуга специалисты офтальмологии назначают пациенту комплексное лечение. Первое что назначает врач офтальмолог — это лекарственные препараты для глаз (Атропин, Ирифрин, Мидриацил, и т. д.), которые снимают напряжение с цилиарной мышцы, зачастую они применяются в каплях.

    1. Консервативную терапию с использованием капель, расслабляющих цилиарную мышцу и расширяющих зрачок.
    2. Аппаратное лечение. Включает большой комплекс процедур, позволяющих снять спазм цилиарной мышцы с помощью медицинского оборудования. К аппаратному лечению относятся:
    • электростимуляции глаза слабыми импульсами тока;
    • устранение спазма с помощью очков Сидоренко, которые выполняют электровакуумный массаж и улучшают кровоснабжение глаза;
    • иглоукалывание — повышает остроту зрения и останавливает прогрессирование патологического процесса;
    • магнитотерапия — способ стимуляции ресничной мышцы электромагнитом с переменным током;
    • электрофорез — позволяет быстро доставить лекарство в оптические среды глаза;
    • специальные компьютерные программы — тренируют цилиарную мышцу.
    1. Лечение спазма аккомодации лазером. Методика состоит в прямом действии лазерного луча на ресничную мышцу для стимуляции расслабления и улучшения зрительной функции глаза.
    2. Выполнение специальных упражнений позволяющих снять спазм аккомодации.

    Диагностика аккомодационного аппарата

    Спазм аккомодации у детей получило второе название «ложная близорукость». На настоящий момент более 25% школьников имеют данное патологическое нарушение. Главным симптомом недуга является ухудшение зрения на дальнем расстоянии.

    Основные причины ложной близорукости:

    • Плохое освещение рабочего места,
    • Длительное времяпровождение за книгами, компьютером, телевизоров и телефоном,
    • Малая физическая активность,
    • Недостаток витаминов,
    • Нескорректированный режим дня.
    Опасность патологии заключается в том, что при несвоевременной обращении и неправильном лечении недуг может перерасти в настоящую близорукость.

    Хрусталик, циннова связка и ресничная, или цилиарная, мышца образуют аккомодационный аппарат человеческого глаза.

    В этой статье

    Он отвечает за фокусировку, то есть позволяет нам хорошо видеть при переводе взгляда с близко расположенных предметов на дальние и обратно. Когда человек рассматривает какой-либо объект вблизи, у него напрягается ресничная мышца, а циннова связка расслабляется. Из-за этого хрусталик, который отличается эластичностью и способностью быстро реагировать на сокращения связки и мышцы, изменяет свою кривизну.

    Если мы переводим взгляд на удаленный от глаз предмет, напрягается циннова связка, цилиарная мышца же, напротив, расслабляется. Хрусталик вновь изменяет свою форму. Оптическая сила его уменьшается. В результате мы получаем четкую картинку и при разглядывании объектов с дальней дистанции.

    Таким образом, благодаря аккомодации мы можем видеть на близком, среднем и дальнем расстоянии. При этом фокусировка происходит быстро. Мы всегда получаем качественное изображение. Настраиваться ему, как например, изображению в фотоаппарате, не нужно.

    Профилактика нарушений аккомодации

    • проверке зрения вдаль без очков;
    • подборе подходящих стекол, линз;
    • визометрии — оценке остроты зрения; процедура выполняется при помощи специальных таблиц;
    • аккомодометрии — изучение запасов аккомодации глаза;
    • эргографии — оценка работоспособности цилиарной мышцы при зрительной нагрузке;
    • автоматической рефрактометрии – исследовании рефракции;
    • офтальмометрия – измерение радиусов кривизны, преломляющей силы роговицы;
    • эхобиометрия – ультразвуковое исследование длины глазного яблока;
    • пахиметрия – ультразвуковое исследование толщины роговицы;
    • биомикроскопия – метод диагностики с помощью щелевой лампы.

    Профилактика

    Предотвратить развитие спазма аккомодации у детей можно, если соблюдать следующие профилактические мероприятия:

    1. Полноценно питаться, употребляя продукт с высоким содержанием каротина, витаминов С, С1 и Е.
    2. Свести к минимум вредное влияние от компьютера или телевизора. Ребенок должен находиться перед монитором на расстоянии 65-7 см.
    3. Во время просмотра телевизора стоит надевать специальные очки. Это позволит минимизировать вред от длительного нахождения перед монитором.

    В комплекс профилактических мероприятий, предупреждающих развитие ложной близорукости, входят самые эффективные способы оздоровления организма в целом. Для повышения защитных функций организма необходимы занятия фитнесом, спортом, закаливание. Укрепляя мышцы спины, шеи, можно решить проблему с ухудшением аккомодации и снижением зрения из-за остеохондроза. Прием витаминов поможет восполнить нехватку веществ, необходимых для здоровья глаз, а упражнения укрепят аккомодационную мышцу.

    Что необходимо, чтобы спазм аккомодации не повторился:

    • прием препаратов с лютеином и экстрактом черники при повышенных зрительных нагрузках — лютеин содержится в сетчатке глаза, он не вырабатывается организмом, поэтому восполнить его запасы можно, если принимать капсулы с этим компонентом или ввести в свой рацион продукты, богатые лютеином: шпинат, петрушка, яйца, желтые и зеленые овощи и фрукты;
    • использование компьютерных программ, снимающих зрительное напряжение;
    • курсы массажа: общего и шейно-воротниковой зоны;
    • соблюдение режима сна и отдыха, двигательная активность.

    Чтобы не пропустить первые симптомы ложной близорукости, нужно периодически проверять остроту зрения в домашних условиях. Также не стоит игнорировать плановые осмотры у офтальмолога, особенно если спазм аккомодации возникал при уже имеющейся близорукости.

    Спазм аккомодации способствует развитию миопии, астенопии, прогрессированию имеющегося дефекта рефракции. При ложной близорукости у детей могут возникнуть и другие проблемы. Учиться при постоянных спазмах сложнее. Из-за этого снижается успеваемость в школе. Чтобы не допустить подобных последствий, следует принимать профилактические меры:

    • делайте перерывы при чтении и работе за компьютером каждые 30-40 минут;
    • ежедневно выполняйте зарядку для глаз;
    • читайте только при хорошем освещении, держа книгу на расстоянии 30-50 см от лица;
    • занимайтесь спортом, чаще бывайте на свежем воздухе;
    • принимайте витамины для глаз и старайтесь правильно питаться;
    • носите только правильно подобранную оптику;
    • не пренебрегайте средствами коррекции зрения даже при слабой степени аномалии рефракции;
    • не игнорируйте офтальмологические симптомы и при их появлении сразу отправляйтесь к врачу.принимайте витамины для глаз и старайтесь правильно питаться

    Существуют профилактические меры, которые позволят максимально снизить риск развития спазма аккомодации у ребенка. Они предусматривают:

    • Соблюдение гигиены зрения. Это касается требований по освещению рабочего места школьника, подбору стола и стула по высоте, а также графика занятий.
    • Регулярные занятия спортом. Особенно важно уделять внимание тем видам активности, которые стимулируют правильное развитие сосудов: бегу, плаванию, быстрой ходьбе.
    • Соблюдение режима дня. Правильное чередование активности и отдыха.
    • Сбалансированный рацион. В такой рацион обязательно должны входить продукты, содержащие необходимые ребенку витамины и минералы.

    Снизить риск развития спазма аккомодации помогают профилактические меры, к которым в первую очередь относится регулярное посещение офтальмолога и проведение полноценной диагностики зрения. Это касается не только детей, но и взрослых, поскольку с возрастом эластичность хрусталика уменьшается, и четкость изображения удаленных предметов уменьшается. К профилактике нарушений аккомодации относятся:

    • режим чередования зрительных нагрузок с отдыхом;
    • гигиена зрения, включающая правильное освещение, подбор столов и стульев по высоте;
    • регулярные занятия теми видами спорта, которые улучшают кровообращение (бегом, плаванием или быстрой ходьбой);
    • сбалансированное питание с включением в рацион зелени, свежих овощей и фруктов, рыбы.

    При соблюдении всех назначений, прогноз снятия аккомодационного спазма благоприятный, острота зрения восстанавливается. Чтобы патология не вернулась, нужно предпринимать такие меры:

    • заниматься бегом, физкультурой, больше гулять;
    • снизить время сидения перед экраном телевизора или монитором;
    • выполнять зарядку для глаз;
    • ввести в рацион фрукты и овощи, восстанавливающие аккомодацию.

    К действенным мерам профилактики спазма аккомодации относят:

    • Общее укрепление иммунной системы (закаливание, прием витаминов);
    • Отслеживание осанки ребенка (не позволять сутулиться, заставлять ходить прямо, правильно сидеть за партой и письменным столом);
    • Обеспечение ребенка удобным стулом и столом, качественным освещением рабочего места.

    Нельзя читать и смотреть телевизор в лежачем положении. Уроки нужно делать при дневном свете, или при свете специальной лампы. Периодически отрываться от книги или компьютера. Выполнять упражнение для укрепления глаз и шейных позвонков (вращать глазами, шеей, менять положение тела).

    ▼СОВЕТУЕМ ОБЯЗАТЕЛЬНО ИЗУЧИТЬ▼

    Чтобы не допустить этого заболевания и понизить (если болезнь уже началась) его прогрессирование необходимо ежедневно соблюдать следующие правила:

    1. При просмотре телевизионных программ или сидения за монитором компьютера, по истечении часа делать пятиминутные паузы. Во время перерыва проделывать упражнения для снятия спазма глазных мышц.
    2. Создавать условия хорошей освещенности помещения, чтобы исключить перенапряжение органов зрения.
    3. Обязательно соблюдать осанку (особенно школьникам) во время выполнения письменных работ за столом.
    4. Следить, чтобы размеры стола и стула соответствовали росту ребёнка.
    5. Если по каким-либо причинам наблюдается увеличение температура тела, необходимо максимально снизить зрительную нагрузку.
    6. Необходимо уделять внимание подвижным видам спорта, особенно на свежем воздухе.
    7. Следить, чтобы у ребенка ночной сон составлял не менее 8 часов, а если ребёнок дошкольного возраста необходимо отводить время сну, днём.

    В большинстве случаев спазм аккомодации глаз хорошо поддается терапии, и является полностью обратимым процессом. Необходимо соблюдать все рекомендации окулиста, чтобы не допустить развития истиной близорукости и ухудшения зрительного восприятия.

    Необходимые исследования

    Диагностика включает комплекс способов, при которых оценивают возможности аккомодации глаза:

    • Применение таблиц Сивцева для анализа зрения вблизи. Пациент читает текст в таблицах, которые постепенно приближаются к глазам. Останавливаются тогда, когда буквы расплываются. Это расстояние от таблиц до органа зрения замеряют линейкой.
    • Тест типа Дуана. Диагностическую фигуру не спеша приближают к глазу со зрительными нарушениями. Останавливаются, когда человек теряет фокус на предмете.
    • Определение ширины аккомодации. Выявляют ближайшую и дальнейшую точку, при которой человек видит ясно. Степень удалённости от глаза измеряют линейкой.
    • Определение напряжения аккомодации, измеряется в диоптриях.
    • Определение резерва для близи. Пациент читает предлагаемый шрифт на расстоянии 33 см. Пред ним постоянно меняют более сильные линзы с отрицательным эффектом. Самая сильная линза, при которой острота зрения не уменьшается, покажет потенциальный запас глаз.

    Возрастные изменения аккомодации

    Приспособление хрусталика – особенности, возрастные изменения, сбои происходят в течение всей жизни. На развитие влияет не только возраст человека, но и состояние здоровья организма. Дефицит микроэлементов, витаминов способен привести к значительному снижению эффективности самоадаптации.

    Только в детском возрасте хрусталик имеет наибольшую эластичность. После 40 лет особо ощутимым становится процесс изменения хрусталика. Более плотными становятся его волокна. Все это приводит к снижению эффективности, возрастной пресбиопии.

    Ухудшение способности изменения кривизны уменьшает возможность фокусировки зрения на ближних предметах. На дальних предметах, вместе с тем, становится легче фокусироваться зрачку. Результатом становится необходимость постоянного ношения очков с плюсовыми диоптриями.

    При близорукости значительно позже требуются очки для коррекции зрения. Это связано с тем, что близорукость сама компенсирует сложности фокусирования на ближних предметах.

    Также наблюдается с возрастом уменьшение эластичности цинновых связок, цилиарной мышцы, что является причиной изменения угла преломления света, ослабления натяжения. Процесс провоцируется разладом синтеза белковых волокон, входящих в состав связки, мышцы.

    Начальный этап процесса

    Как известно, глаз аккомодирует за счет изменения кривизны хрусталика, подвешенного к цилиарному телу посредством специальных связок. Когда глаз смотрит вдаль, цинновы связки пребывают в напряженном состоянии, придавая хрусталику плоскую форму.

    При взгляде вблизь мышцы цилиарного тела напрягаются, натяжение связок ослабевает, а хрусталик благодаря своей эластичной консистенции приобретает выпуклую форму.

    В норме все эти процессы регулируются вегетативной нервной системой. Как правило, при спазме аккомодации наблюдается повышение активности парасимпатической нервной системы, что обусловливает продолжительное сокращение мышц цилиарного тела. Вследствие этого глаз постоянно настроен на рассмотрение близко расположенных предметов, а вдаль видит плохо.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *