Зрение минус 1 – что это значит, как видит человек, как восставить зрение

Не занимайтесь самолечением

Если у вас плохое зрение (близорукость), не забывайте своевременно посещать своего врача офтальмолога. При высокой и средней степени близорукости увеличивается объем глазного яблока, а сетчатка растягивается, что ведет к ее деформации. В будущем деформация может стать причиной разрыва сетчатки глаза.

В зависимости от того, когда зрение минус, как видит человек, зависит и способ выбора методики лечения. Первая стадия заболевания позволяет улучшить зрение даже при помощи выполнения простых гимнастических упражнений для глаз. Больному рекомендуется уделить большое внимание профилактическим мероприятиям.

На сегодняшний день существует два противоположных мнения относительно того, нужно ли проводить лечение при остроте зрения «минус 1». Одни считают, что такой показатель не мешает полноценной жизни, а другие, наоборот, видят в этом повод для беспокойства.

Есть два противоположных мнения относительно необходимости лечения, если зрение у человека – минус 1. Одни люди считают, что можно без особых проблем жить с таким зрением без каких-то проблем, а если начать лечение, то тогда организм не будет лично бороться с близорукостью.

Другие же считают, что необходимо даже на ранних стадиях проблемы осуществить лечение и или выписать очки, или пройти терапию, а в каких-то случаях даже осуществить операционное вмешательство. Мнения эти являются противоположными, кто же прав?.

В основе этих методик лежит мнение, что ухудшение зрения до минус 1 может появиться в результате двух видов близорукости:

  • анатомической. В этом случае глаз вытянут в передне-заднем направлении, и фокус падает перед сетчаткой. Аккомодационные мышцы в этом случае работают нормально. Если при этом со временем зрение становится ниже минус 1, то следует решить вопрос о применении склеропластики (операции по укреплению склеры);
  • аккомодационной. Тот факт, что глаз вытянут незначительно, но зрение минус 1 и продолжает падать, говорит о слабости аккомодационных мышц. Для улучшения зрения (минус 1 и более) в этом случае необходимо тренировать аккомодационную мышцу. Для этого существует система гимнастики для глаз, специальные тренажеры и медикаментозная терапия, включающая в себя лютеин-комплексы витаминов и аминокислот и капли для улучшения кровоснабжения в мышце глаза. Ношение очков в данном случае не прописывают, так как мышца должна тренироваться, т. е. напрягаться. Необходимо заставлять глаза смотреть вдаль. Очень часто аккомодационная близорукость является следствием спазма глазных мышц из-за перенапряжения (например, при работе с компьютером). В этом случае применяются капли для расширения зрачка.

Для закрепления результата лечения минусового зрения необходимо соблюдать профилактические меры. Для этого нужно сократить время пребывания перед монитором компьютера или телевизора, соблюдать осанку при чтении и письме и не допускать переутомления глаз. Эти нехитрые советы помогут вам сохранить ясный взор на долгие годы.

Устранить симптомы миопии, или близорукости, можно с помощью:

  • ношения очков и линз;
  • операции;
  • медикаментов;
  • упражнений.

Можно ли определить степень близорукости дома?

Причины миопии могут быть совершенно разными, но большая часть офтальмологов выделяет лишь две основные:

  1. Анатомическая. В таком случае отрицательное зрение бывает из-за особенностей анатомии зрительных органов. Если глаз несколько вытянут вперёд или назад, то это изменяет фокус. В таком случае изображение проецируется немного раньше сетчатки и в результате зрение ухудшается. При таком положении лечение сводится к укреплению склеры, так как зрение может продолжать падать и достичь показателей в -7 и больше. Причиной может стать и плохая наследственность. Тут плохое зрение у ребёнка наблюдается уже с самого младшего возраста.
  2. Аккомодационная. Спровоцировать развитие миопии может и слабость всех аккомодационных мышц. Здесь прогноз лучше, так как мышцы вполне можно укрепить с помощью комплекса упражнений. В связи с этим особенно важно своевременно диагностировать миопию у детей. Очки при этом носить не нужно, так как они будут лишь регулярной мешать тренировке мышц. Ребёнок должен как можно чаще смотреть вдаль, благодаря чему зрение постепенно восстановится.

Снижение остроты зрения может быть связано с ежедневной и продолжительной работой за компьютером, а также с длительным просмотром телевизора, особенно в сумерках. Спровоцировать ухудшение зрения могут и некоторые медикаменты. Так уже доказано, что причиной приобретённой миопии может быть длительный приём антибиотиков.

Каждый человек периодически испытывает усталость или тяжесть в глазах, ухудшение резкости и другие не очень приятные ощущения. Все это может носить временный характер и хорошо, еcли это так.

Но часто подобные симптомы перерастают в нечто более серьезное. В данной статье рассказывается о том, что такое зрение минус 1, какие бывают виды близорукости, что служит причинами возникновения заболевания и как его лечить.

Чтобы пройти обследование зрительных органов и узнать о наличии близорукости, нужно посетить окулиста. Врач проводит обследование на специальном компьютерном оборудовании. Таким снабжены практически все современные клиники. Применяют для диагностики зрения и таблицы. Самой популярной среди них является та, которая разработана офтальмологом Сивцевым.

Используются и другие методики.Обследование, которое проводится с помощью приборов, очень важно. Так окулист может исследовать глазное дно, состояние сетчатой оболочки глаза, диагностировать степень близорукости или другого нарушения рефракции. Компьютерное оборудование позволяет точно рассчитать оптическую силу. Это потребуется для того, чтобы выписать рецепт на очки или контактные линзы.

Самый известный инструмент проверки зрения и диагностики миопии — это таблица Сивцева. С ней знаком каждый человек, который хотя бы раз в жизни бывал в кабинете окулиста и проходил обследование. Разработкой таблицы занимался советский офтальмолог Дмитрий Александрович Сивцев. В медицинской практике его труд врачи начали использовать в 1925 году и применяют по сей день.

В кабинете окулиста таблица Сивцева размещена на стене. Она освещается лампами, мощность освещения которых составляет 700 люксов. Это общепринятое значение. Если оно меньше или больше, то результаты проверки зрения будут неверными. Пациент во время диагностики предлагают сесть на стул. Спину необходимо держать прямо.

Зрительные органы проверяют по очереди. Глаз, который «не участвует» в проверке, прикрывают.Таблица Сивцева содержит 12 строк, которые состоят из печатных букв. Их размеры уменьшаются книзу. В начале каждой строки указана дистанция в метрах. Именно с нее пациент должен рассмотреть, какие буквы указаны на плакате.

С правой стороны каждой строки указана величина. Она промаркирована буквой «V». Так обозначается зоркость зрения при близорукости, если пациент будет читать буквы с расстояния 5 метров. При допущении ошибок говорят о нарушении рефракции. При значении менее 0,1 у пациенту ставят диагноз «близорукость». При показатели, который превышает предыдущее значение — «дальнозоркость».

Сергей Селиванович Головин — известный советский офтальмолог, разработавший собственную систему проверки зрения, которая получила название «таблица Головина». В современной медицине она используется также часто, как и предложенная Сивцевым. Обе таблицы похожи друг на друга. Разница между ними в том, что вместо букв Головин использовал кольца Ландольта — черные круги, имеющие с одной стороны разрыв.

В таблице Головина 12 строк. На них изображены кольца Ландольта, каждое из них «разорвано» с одной стороны. На верхней строке расположены самые большие кольца. На следующей — поменьше. И так до окончания таблицы, на последней строке которой изображены самые маленькие кольца. С левой строки указано расстояние в метрах, обозначенное буквой «D».

Читайте также:  Глаза наркомана употребляющего соль - зрачки у наркозависимых

С этого расстояния человек с нормальным зрением должен распознать оптотипы.С правой стороны указаны величины. Они обозначены буквой «V» и указывают остроту зрения в диоптриях. Если величина превышает значение 1.0, ставится диагноз «дальнозоркость». Если меньше 1.0, то «близорукость». Во время проверки на таблицу должна быть направлена подсветка. Часто для этой цели используют лампы накаливания или 2 люминесцентных. Освещение не должно быть менее 700 люксов.

Метод проверки остроты зрения при близорукости, который разработал Головин, врачи считают более достоверным. Этот тест сложно пройти по памяти, так как запомнить кольца и их расположение практически невозможно. Эта шкала чаще используется для проверки зрения у взрослых пациентов. Дети труднее запоминают сложные фигуры. По таблице Головина четкость зрения часто проверяют при прохождении воинской комиссии.

Таблицы Сивцева и Головина обычно используются в тандеме для проверки зрения взрослых пациентов и подростков. Для диагностики близорукости у детей дошкольного возраста чаще применяется таблица Орловой. Окулисты используют этот метод для обследования детей от 3 до 7 лет. Его основное назначение — это проверка зрения у детей, которые не умеют читать.

Определить степень близорукости ребенка по таблице Орловой очень просто. Во многом этот способ схож с теми, которые были предложены Сивцевым и Головиным. Разница заключается в том, что для уточнения степени миопии ребенку предлагается распознать и верно назвать изображения на плакате. Специально для малышей на таблице расположены картинки животных и игрушек, а также знакомые им знаки: круги и плюс.

При проверки близорукости по таблице Орловой врач заранее подводит ребенка к плакату и просит назвать изображенные на нем предметы. Это делается для того, чтобы малыш мог понять, что от него требуется. Маленькие дети не всегда четко изъясняются и могут неправильно произносить слова. Предварительное «знакомство» ребенка с таблицей помогает окулисту понять, как пациент называет предметы.

Визуально методики Сивцева, Головина и Орловой похожи. В начале каждой строки в левой части таблицы указана буква «D», которая является обозначением расстояния в метрах. С этой дальности ребенок с хорошим зрением должен видеть изображения на плакате. В правой части таблицы проставлена буква «V». Она указывает на величину остроты зрения в условных единицах и позволяет определить степень близорукости.

Борис Львович Поляк — советский офтальмолог, который вложил свой вклад в диагностику нарушений рефракции. Собственную методику он разработал специально для воинской комиссии и медико-социальной экспертизы. Оптотипы, которые были предложены Поляком, используют для выявления инвалидности и годности к службе в армии.

В клиниках этот метод диагностики применяют редко.Оптотипы предназначены для определения остроты центрального зрения менее 0.1. Поляк не ставил своей целью создание специальной таблицы. Он разработал комплект плакатов, на которых изображены разные геометрические фигуры: кольца, прямые линии. Использовались и кольца Ландольта.

Методика Поляка во многом отличается от таблиц, представленных другими офтальмологами.Для проверки зрения с помощью оптотипов Поляка пациенту не нужно находиться на расстоянии. Карточки, которые создал врач, небольшого размера. Их предлагают рассмотреть с близкого расстояния. Определение степени близорукости основано на ширине просветов между штрихами и толщине линий. Остроту зрения врачи определяют в диапазоне от 0,04 до 0,09.

Методы коррекции

У врачей разное мнение относительно того, нужно лечить близорукость при -1 или просто наблюдать за пациентом. Некоторые офтальмологи назначают средства коррекции вне зависимости от того миопия какой степени у пациента -1 или же -6. Больному важно соблюдать все рекомендации врача, что позволит если не восстановить зрение, то хотя бы прекратить его падение.

При слабой степени миопии применяется несколько видов лечения. Так, чаще всего рекомендуется оптическая коррекция, она заключается в ношении специальных рассеивающих линз. Носить их всё время не нужно, только по мере надобности. При выполнении всех рекомендаций врача можно исправить зрение без дополнительного вмешательства.

Если миопия возникла как следствие спазма глазных мышц, в результате излишнего перенапряжения, то выписывают глазные капли, которые способствуют расширению зрачка. Терапевтическое лечение сводится и к выполнению специальных упражнений, позволяющих укрепить мышцы. Параллельно врач назначает витаминные препараты, в которых есть лютеин.

Для лечения используется и аппаратное лечение. Они дают глазам нагрузку или, напротив, помогают расслабить их. Такое лечение должно проводиться под контролем врача.

Может быть назначено и хирургическое лечение, чаще всего применяется лазерная коррекция. Обычно это делается в том случае, если близорукость связана с неправильным строением зрительных органов.

Одним из самых древних способов коррекции близорукости является использование очков. Конечно, при слабой близорукости врачи не навязывают ношение очков. Коррекция зрения таким образом достаточно долго длится. Вам предстоит носить очки лишь в определенное время, дабы вернуть своему зрению былую остроту.

Также надо отметить, что большую часть таких проблем могут решить контактные линзы. Однако при этом не исключается использование очков в профилактических целях. В отличие от очков контактная линза плотно прилегает к поверхности глазного яблока.

Одним из самых разрекламированных методов борьбы с близорукостью является лазерная коррекция зрения. Да, у этого способа есть свои преимущества. Однако операция есть операция. Ее результат полностью предугадать невозможно, что в некоторых случаях пугает пациентов.

Когда у вас зрение “минус 1”, что значит возможную близорукость, некоторые начинают заниматься самолечением и далеко не всегда обращаются к врачам. Но не следует так переживать, в таких случаях пациентам назначают специальные витамины и очки, которые нужно носить несколько часов в день. В случае, если очки не прописаны, вам будут назначены специальные упражнения для укрепления глазных мышц. Минус очков в таком случае заключается в том, что глаза привыкнут быть в таком состоянии и перестанут бороться с близорукостью.

Если вас все еще терзают мысли о том, что у вас зрение минус 1, что значит такое утверждение, опасно ли это, тогда спешим вас наградить незаменимой информацией, с которой у вас больше не будет возникать подобных вопросов.

Анатомическая близорукость

В этом случае глаз вытянут в передне-заднем направлении, и фокус находится перед сетчаткой. Аккомодационные мышцы работают нормально. Если после курса лечебных упражнений (например, втягивание глаз вглубь глазниц) зрение упало ниже чем “минус 1”, то значит нужно проводить дополнительные манипуляции, вплоть до хирургического вмешательства.

Аккомодационная близорукость

Глаз не вытянут, а зрение “минус 1”. Что значит такой симптом? В данном случае наблюдается слабость аккомодационных мышц. Для улучшения зрения нужно уделять внимание аккомодационным мышцам и тренировать их. Для этого была разработана система гимнастики для глаз, специальные приборы и медикаментозная терапия.

Установить вид близорукости поможет ультразвуковое исследование. Таким образом можно узнать, насколько вытянут глаз. Если после проведенного лечения зрение по-прежнему “минус 1”, то это уже говорит о наличии истиной близорукости, а значит необходимы очки. Минус очков в том, что они тем или иным способом не дают глазам тренироваться.

Читайте также:  Формы глаз (102 фото): виды и типы, как определить разрез глаза у человека, как подобрать стрелки для разных вариантов

С помощью глаз человек получает основную часть информации. Посетив окулиста, и услышав от него диагноз «зрение минус 1», большинство людей впадают в панику.

Однако слабая степень миопии не так страшна, как может показаться на первый взгляд.

По поводу терапии отклонения офтальмологи разделись на два лагеря: одни утверждают, что лечение не требуется, вторые уверены, если оставить патологию без внимания, она будет прогрессировать.

В современной медицине существует несколько способов избавления от миопии. Среди них безоперационная коррекция, хирургический и лазерный методы восстановления зрения.  К первому относится ношение очков и линз. В этом случае, как не трудно догадаться, проблема решается лишь отчасти. Зрение улучшается только во время ношения оптических изделий.

Самым современным и безопасным способом  лечения миопии на сегодняшний день является лазерная коррекция. С помощью лазера специалист изменяет форму роговицы, делая ее более плоской. Проще говоря, лазерный луч образует в роговице минусовое стеклышко. Как в очках, оно рассеивает свет, и изображение попадает на сетчатку, обеспечивая хорошее зрение.

линзы сохраняют возможность видеть хорошо вблизи и на расстоянии. Операция проводится без удаления хрусталика глаза.  

Минус 1: диагноз

Людям, у которых зрение минус, ставится диагноз миопии. Врачи утверждают, что подобные проблемы со зрением наблюдаются у 30% всего населения планеты. При этом заболевания такого рода более распространены в развитых странах.

Чтобы понять, из-за чего возникают подобные проблемы, стоит разобраться, по какому принципу работают зрительные органы. Так, абсолютно всё, что видит человек вокруг себя, это лишь лучи света, отражённые от окружающих его предметов. Эти лучи воспринимаются чувствительным элементом – зрачком. Он собирает лучи и фокусирует их на сетчатке, эта часть передаёт сигнал нервной системе, а далее головному мозгу.

В норме точка, где собираются световые лучи, лежит непосредственно на сетчатке. Благодаря такому строению человек видит чёткую картинку окружающего мира. У людей с миопией или отрицательным зрением лучи вначале фокусируются перед сетчаткой, а потом рассеиваются вновь. Из-за этого картинка, которая доходит до мозга получается размытой.

Тяжесть миопии зависит от расстояния, между самой точкой фокуса и сетчаткой. Каждый миллиметр расстояния между двумя этими точками считают за три диоптрии.

У людей, имеющих зрение минус 1, изображение падает приблизительно в 0,3 мм от сетчатки. Если зрение минус 2 или минус 3, то это расстояние, соответственно увеличивается.

На сегодняшний день существует два противоположных мнения относительно того, нужно ли проводить лечение при остроте зрения “минус 1”. Одни считают, что такой показатель не мешает полноценной жизни, а другие, наоборот, видят в этом повод для беспокойства.

Этот диагноз указывает на близорукость (миопию) слабой степени. Определить наличие офтальмологического заболевания можно по сопутствующим признакам:

  • размытость дальних предметов,
  • видимость ближних объектов на прежнем уровне.

По таблице Сивцева зрение минус 1 обозначает, что пациент хорошо видит первые строчки (как правило от 1 до 3), а острота его зрения равняется 0,1. Про начальную стадию миопии можно говорить, если зрение человека находится в пределах до -3 диоптрий.

https://www.youtube.com/watch?v=mxnjqco5bGI

Таблица Сивцева

Показатель Степень близорукости
Минус 0,75 Незначительное отклонение от нормы
Минус 1,25 Близорукость слабой степени
Минус 1,5
Минус 4 Миопия средней степени
Минус 7 Близорукость высокой степени
Категории годности Близорукость или дальнозоркость, диоптрии Обозначение
Б-3 3,0-6,0 Годен с незначительными ограничениями
В 6,0-12,0 Ограниченно годен
Д от 12,0 Не годен

Миопия (близорукость)

25.05.2018

3.4 тыс.

2.2 тыс.

3 мин.

Острота зрения обозначается в диоптриях, в зависимости от этого параметра офтальмолог определяет степень отклонения от нормы и назначает подходящий метод лечения. Показатель «минус 1» не только обозначает нарушение зрения, но и указывает на офтальмологическое заболевание под названием миопия.

Диагноз «зрение минус 1» — начальная стадия близорукости. Молодой человек с таким зрением годен к службе в армии. Лечение обходится без очков и линз. Главное в решении этой проблемы — не дать патологии усугубиться.

  • размытость дальних предметов;
  • видимость ближних объектов на прежнем уровне.

Таблица Сивцева

Близорукий человек отличается увеличенным глазным яблоком. У него также наблюдаются проблемы с переводом взгляда на отдаленные и близкорасположенные предметы. Другие симптомы:

  • начинают «двоиться» предметы;
  • нарушается визуальное восприятие цветов;
  • появляются «мушки» перед глазами;
  • повышается светочувствительность.

Вышеперечисленные симптомы указывают на усугубление близорукости. Ускоренная деградация глазных мышц свидетельствует о падении зрения на уровне 1 диоптрия в год.

Миопия начинает проявляться как в детском возрасте, так и взрослом. У ребенка может начать развиваться близорукость в 3-5 лет, когда он идет в школу (в 7 лет) или учится в 5 классе.

Среди причин патологии выделяют:

  • аккомодационную — заболевание появляется из-за слабости глазной мышцы;
  • анатомическую — из-за того, что орган зрения растет в переднезаднем отделе, снижается способность нормальной фокусировки.

К факторам, оказывающим влияние на развитие миопии у детей, относят:

  • генетическую предрасположенность;
  • стрессы;
  • некачественное питание;
  • ослабление склеры;
  • пониженный иммунитет;
  • продолжительное взаимодействие с электронными устройствами;
  • несоблюдение правил личной гигиены;
  • плохую экологию.

У взрослых людей после 25 лет близорукость развивается по ряду причин:

  • травмы головы;
  • переутомление;
  • непрерывная работа, связанная с компьютером или разглядыванием мелких деталей;
  • нездоровый образ жизни;
  • наследственность.

Ношение контактных линз или очков подкорректирует зрительные неточности. Но этот метод при нарушении зрения минус 1 является спорным. Его эффективность зависит от причины патологии. Если близорукость возникла из-за слабости мышц, то ношение очков и линз усугубит ситуацию.

Этот вид лечения доступен только для пациентов старше 18 лет.

Выделяют следующие виды хирургического вмешательства:

  • склеропластика (укрепление задней стенки хрусталика);
  • лазерная коррекция (изменение формы роговицы);
  • операция по замене хрусталика на искусственную линзу.

Лазерная коррекция невозможна при миопии более 15 диоптрий. Вид хирургического вмешательства назначает офтальмолог.

Восстановить нарушение зрения можно, если применять специальные лекарства. К назначаемым препаратам относятся:

  1. 1. Противовоспалительные: диклофенак, дексаметазон.
  2. 2. Антибактериальные: Альбуцид, Флоксал.
  3. 3. Витаминные: Квинакс, Тауфон.
  4. 4. Увлажняющие: Офтагель, Систейн.
  5. 5. Адреноблокаторы: Фотил, Проксофелин.
  6. 6. Сосудосуживающие: Визин, Окуметил.
  7. 7. Противоаллергические: Аллергодил, гидрокортизон.

Дозировку и кратность применения указывает офтальмолог.

Существует множество комплексов упражнений при близорукости. На изображении представлен один из них. Каждое упражнение следует выполнять не меньше 6 раз для каждого глаза.

Популярной техникой восстановления зрения является комплекс Бэйтса. Доктор считал, что необходимо тренировать внешние мышцы глазного яблока. Одним из главных упражнений в его методике по восстановлению зрения является пальминг.

Перед выполнением или применением описанных лечебных методик необходимо проконсультироваться с офтальмологом.

Зрение для человека очень важно в повседневной жизни, именно через него он получает наибольшую часть информации об окружающем мире. Если оно недостаточно хорошее, то обычно предпочитают его лечить или корректировать.

В отличие от дальнозоркости, близорукость не дает человеку возможность различать отдаленные предметы.

Но что именно нужно делать, если зрение – минус 1? Нужно ли лечение, либо обычная коррекция при помощи очков/линз достаточна?

как бороться с возрастной дальнозоркостью

Услышав на обследовании глаз реплику: «У вас минус 1», — многие люди приходят в замешательство. Это хорошо или плохо? Хочется успокоить сразу: нет, это не очень плохо, но и не совсем хорошо. Минус один — значит, близорукость (миопия) слабой степени.

Надо сказать, что массовое развитие близорукости, особенно у детей, вполне может быть признаком эволюции. Если раньше человеку для жизни необходимо было в первую очередь хорошо видеть вдаль (скажем, при охоте), глаза приспосабливались к этому.

Читайте также:  Халязион верхнего века у ребенка — симптомы, лечение и профилактика

Сейчас все больше важно зрение вблизи (например, для работы за компьютером, чтения, письма), поэтому глаз адаптируется к постоянному близкому расстоянию, в итоге становится близоруким.

Зрение подразделяется на два знака минус и плюс. В первом случае, обозначается близорукость (миопия), во втором – дальнозоркость (пресбиопия). И то, и другое состояние в гипертрофированном варианте является нарушением.

Чаще всего зрение ухудшается в школьном возрасте при увеличении нагрузки. Неправильная осанка, нерациональное питание, чрезмерное увлечение компьютером. Первым признаков развивающейся патологии является то, что ребенок начинает щуриться. Дети начинают приближать книги и журналы при чтении.

Миопия у грудничков может развиваться вследствие таких причин:

  • тератогенное воздействие на плод;
  • наследственная предрасположенность;
  • врожденные аномалии глазного яблока;
  • недоношенность.

Что делать при обнаружении близорукости у младенца? Полностью вылечить врожденную патологию не удастся, но можно не допустить ее прогрессирования. Дети с такой патологией находятся на диспансерном учете у офтальмолога.

Целью борьбы с миопией в детском возрасте является замедление прогрессирования патологии, профилактика осложнений и коррекция зрения. Ежедневные занятия глазной гимнастикой помогут снять напряжение и усталость.

При миопии слабой степени врачи могут назначить расслабляющие очки со слабоположительными линзами. В более старшем возрасте при выраженных нарушениях зрительной функции могут быть назначены контактные линзы.

Итак, минусовое зрение специалисты называют миопией. Близорукость бывает врожденной и приобретенной. В детском возрасте миопия может быть физиологической, и связана она с ростом организма. Чаще всего проблемы со зрением возникают в школьные годы, когда ребенок испытывает повышенные зрительные нагрузки.

Близорукость слабой степени нуждается в коррекции зрения с помощью очков или контактных линз. Если пустить патологию на самотек, это может привести в конечном итоге к полной потере зрения. Регулярные осмотры у окулиста помогут предотвратить появление серьёзных осложнений.

Диагностика и лечение миопии

Одна из самых точных таблиц, которая позволяет определить степень близорукости, была разработана голландским врачом Херманном Снелленом. Она состоит из 11 строк и букв латинского алфавита. Буквы постепенно уменьшаются в размерах от строки к строки по направлению сверху вниз. В верхней строке расположены самые крупные буквы.

Человек с нормальным зрением сможет их рассмотреть с расстояния 60 метров.В некоторых клиниках за первую строку принимается верхняя, в других — нижняя. При отсутствии близорукости пациент способен четко видеть строки, которые расположены ниже 11-ой или 1-ой. Это зависит от принятого в клинике правила.

Для каждой строки установлено определенное расстояние. Дистанции составляют 36, 24, 18, 12, 9, 6 и 5 метров. Расстояние сокращается по мере уменьшения размера оптотипов.В правой части таблицы указано расстояние, с которого пациент с хорошим зрением должен различить буквы. Измеряется оно в фунтах. 20 фунтов равны 6 метрам.

Только у врача можно определить ее и отличить от других отклонений и нарушений зрения.

Любому лечению предшествует диагностика. Как отмечалось в начале статьи, определить наличие близорукость человек может самостоятельно. Основным симптомом является размытая картинка, которую пациент видит, вглядываясь вдаль. Но только специалист может установить ее вид, степень и причины появления. В некоторых случаях для этого потребуется УЗИ. Поэтому, если Вы обнаружили у себя признаки миопии, необходимо обратиться к врачу.

С проблемой плохого зрения следует обратиться к офтальмологу, которого ещё называют окулистом или просто глазным врачом. В процессе приёма он:

  • выслушает жалобы;
  • задаст вопросы, позволяющие собрать полный анамнез;
  • проведёт визуальный осмотр;
  • проверит качество зрения, используя специальные тестовые таблицы;
  • с помощью специального инструмента оценит состояние глазного дна и измерит внутриглазное давление;
  • назначит ультразвуковое исследование органов зрения.
УЗИ глаз

УЗИ глаз

Что такое ложная близорукость

Что такое ложная близорукость

Достоверно степень близорукости, в том числе, при показателе -2, может быть установлена только в хорде комплексного офтальмологического исследования. Оно должно включать:

  • проверку остроты зрения по таблицам;
  • измерение длины глаза (проводится в кабинете ультразвуковой диагностики);
  • проверку рефракции;
  • осмотр глазного дна (данный этап диагностики позволяет врачу оценить состояние сосудов пациента, а также сетчатки зрительного нерва);
  • исследование толщины роговицы в различных точках посредством ультразвука.

Чтобы выявить то или иное нарушение офтальмолог проводит различные обследования.

Советы офтальмолога

  1. Во время работы за компьютером расстояние между монитором и вашими глазами должно составлять не меньше 60 сантиметров. Если есть возможность, то экран должен быть с приглушенной яркостью и плоской поверхностью. Обязательно делайте перерыв каждые полчаса. Можно просто отводить глаза к окну и смотреть куда-либо вдаль.
  2. Не читайте в движущемся транспорте. Постоянная тряска и плохая освещенность плохо влияет на глазные мышцы.
  3. Перед сном делайте для глаз компресс. Смочите ватные диски в ромашковом чае, положите их на глаза. Таким образом вам нужно полежать 10-15 минут.
  4. На протяжении дня постарайтесь выделить время для того, чтобы закрыть глаза на 3-5 минут. Это даст им какой-никакой отдых.
  5. Пытайтесь чаще моргать. Это движение стимулирует выработку слез, которые увлажняют уставшие глаза.
  6. В летнее время года или тогда, когда светит яркое солнце, старайтесь постоянно носить солнцезащитные очки. Они не должны быть декоративными, так как такие очки не защитят вас от ожога сетчатки глаза.
  7. Если на месте вашей работы есть кондиционер, то вам не избежать пересушенного воздуха. Лучше обратиться к врачу, чтобы тот подобрал вам специальные увлажняющие капли для глаз.

Полезные продукты

витамины и антиоксиданты, жирные кислоты, кальций.Употребление этого набора продуктов является хорошей профилактикой глазных заболеваний, они помогают предупредить патологии и осложнения. 

  • На первом месте у нас будет черника. Это самый известный продукт для поддержания зрения. Летом вам нужно съедать не меньше чем 10 стаканов этой чудесной ягоды.
  • Яйца содержат лютеин и аминокислоты, которые предупреждают возникновение катаракты.
  • Обязательно включите в свой рацион рыбу. Почти каждый ее вид содержит жирные кислоты, которые оказывают положительное влияние не только на глаза, но и на все органы.
  • Зелень (руккола, шпинат и петрушка). Эти продукты имеют особые компоненты, которые защищают сетчатку глаза от негативного воздействия солнечных лучей.
  • Кунжут, орехи и семечки – это те продукты, которые содержат в своем составе немалое количество цинка. Эти продукты показаны тем, кто имеет работу, связанную с компьютером, или тем, кто просто проводит много времени за монитором.
  • Мясо, особенно говяжье, тоже богато цинком.
  • Морковь, сладкий картофель, манго, хурма, абрикосы – они содержат каротин, который защищает глаза от сухости. Особенно полезен свежевыжатый морковный сок. Лучше всего его готовить собственноручно.
  • Употребление этих продуктов не сможет спасти вас от уже имеющихся серьезных заболеваний, однако поможет предупредить развитие новых.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *